杏仁(大)
杏仁(大)营养成分
热量
503
千卡
硫胺素
0.02
毫克
钙
49
毫克
蛋白质
19.9
克
核黄素
1.82
毫克
镁
0
毫克
脂肪
42.9
克
烟酸
0
毫克
铁
1.2
毫克
碳水化合物
9.3
克
维生素C
26
毫克
锰
0.72
毫克
膳食纤维
18.5
克
维生素E
0
毫克
锌
4.06
毫克
维生素A
0
微克
胆固醇
0
毫克
铜
0.67
毫克
胡罗卜素
3.2
微克
钾
169
毫克
磷
4
毫克
视黄醇
6.2
微克
钠
0
毫克
硒
27.06
微克
杏仁(大)营养成分
这里为杏仁(大)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。
含量
为100克食部(即可食用部分)的营养素含量。
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