花豆(红)

花豆(红)营养成分
热量 317 千卡
硫胺素 0.25 毫克
钙 38 毫克
蛋白质 19.1 克
核黄素 0 毫克
镁 17 毫克
脂肪 1.3 克
烟酸 3 毫克
铁 0.3 毫克
碳水化合物 57.2 克
维生素C 0 毫克
锰 1.22 毫克
膳食纤维 5.5 克
维生素E 6.13 毫克
锌 1.27 毫克
维生素A 72 微克
胆固醇 0 毫克
铜 0.94 毫克
胡罗卜素 2.1 微克
钾 358 毫克
磷 48 毫克
视黄醇 14.8 微克
钠 12.5 毫克
硒 19.05 微克
花豆(红)营养成分
这里为花豆(红)中100克可食部的营养素含量。
食部
为每100克食品的可食用部分（不可食用部分包括皮、籽等等）。
含量
为100克食部（即可食用部分）的营养素含量。
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