丝瓜咸蛋肉片汤的做法

丝瓜咸蛋肉片汤的做法

丝瓜咸蛋肉片汤

类别 家常菜 通乳食谱 月经不调食谱 营养不良食谱 学生膳食

工艺

口味 咸鲜味

食用 中餐、晚餐

主料 丝瓜200克 猪肉(瘦)150克 咸鸭蛋120克

调料 2克

指数
丝瓜咸蛋肉片汤的做法
1.将丝瓜洗净,切块,去皮与否可随各人喜好,留皮更有其营养价值,但味欠清纯;
2.瘦肉洗净,切片;
3.将丝瓜、瘦肉一起放入锅内,加入适量清水,并把咸蛋打散在锅内,一起滚汤,约滚30分钟;
4.下盐少许调好口味,即可装碗上桌,饮汤食肉。
丝瓜咸蛋肉片汤的食谱营养
丝瓜咸蛋肉片汤的食物相克
咸鸭蛋 咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
丝瓜咸蛋肉片汤的营养成分
日常生活类