萝卜肉的做法

萝卜肉的做法

萝卜肉

类别 山东菜

工艺

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 猪里脊肉150克 猪肉(肥瘦)100克

辅料 火腿30克 面包屑150克 香菜50克 鸡蛋黄100克

调料 1克 黄酒1克 花生油75克 大葱10克 5克 胡椒粉2克 白砂糖8克

指数
萝卜肉的做法
1.将里脊肉片成宽1厘米、长2厘米的薄片;
2.分别将葱、姜切细末备用;
3.肥瘦肉剁成细泥,加葱末、姜末、胡椒粉、白砂糖稍腌;
4.将肉片卷上肉泥(一头粗一头细),外面抹上鸡蛋黄,再滚上面包渣,在粗头上插上一根火腿棒,下五成热的油内炸熟;
5.将火腿棒拔下,插上香菜油,摆在盘内即成。
萝卜肉制作提示
因为制作过程中需要过油炸,所以要备花生油500克,实耗75克。
萝卜肉的食谱营养
萝卜肉的食物相克
鸡蛋黄 鸡蛋黄不能与红糖、糖精、豆浆、兔肉同食。
香菜 服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
萝卜肉的营养成分
日常生活类