豇豆饺的做法

豇豆饺的做法

豇豆饺

类别 快餐/主食

工艺

口味 本味咸鲜

食用 中餐、晚餐

口感 清嫩微脆的新鲜食感,令人爱不释口,念念不忘。

主料 猪肉(肥瘦)250克 豇豆250克 小麦面粉250克

调料 大葱10克 5克 植物油20克 味精2克 5克 鸡蛋75克

指数
豇豆饺的做法
1.鲜猪肉绞成肉馅;豇豆洗净后去掉两头老的部分,再切成细粒。
2.把豇豆粒放入盛器中用盐3克略腌,再用手捏,用清水漂清,捞出挤干。
3.加入油、盐、味精、葱花、姜末,再与鲜肉馅拌匀即可豇豆馅。
4.将面粉、盐2克、水30毫升、鸡蛋混合在一起,揉搓成面团,再将面团分小块,再擀成面皮,备用。
5.擀好的面皮中包入馅,捏好,包成饺子,以常法煮熟食之。
豇豆饺的食谱营养
豇豆饺的营养成分
日常生活类