土茯苓炖猪脊骨的做法

土茯苓炖猪脊骨的做法

土茯苓炖猪脊骨

类别 滋阴食谱 健脾开胃食谱 补虚养身食谱 老人食谱

工艺 原炖

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、每日1剂，分二次饮完，连服一个月。

主料 猪脊骨500克

辅料 土茯苓40克

调料 盐5克

指数
土茯苓炖猪脊骨的做法
1.将土茯苓洗净，捣碎备用；
2.将猪脊骨洗净，放入砂锅中，加适量清水煮半小时；
3.捞去猪脊骨和上面的浮油，加入土茯苓熬至剩汤两碗；
4.加盐调味即可。
土茯苓炖猪脊骨制作提示
本品具有健脾利湿、补阴益髓之功效，适于糖尿病患者饮用。
土茯苓炖猪脊骨的食谱营养
土茯苓炖猪脊骨的食物相克
土茯苓 服时忌茶。
土茯苓炖猪脊骨的营养成分
日常生活类
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