软炸淮药兔的做法

软炸淮药兔的做法

软炸淮药兔

类别 糖尿病食谱 贫血食谱 美容养颜食谱 脾调养食谱

工艺 软炸

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 兔肉250克

辅料 山药(干)50克 鸡蛋清200克

调料 黄酒10克 2克 酱油10克 白砂糖3克 猪油(炼制)75克 淀粉(豌豆)30克

指数
软炸淮药兔的做法
1.山药切片,烘干,打成细末待用。
2.兔肉洗净,片去筋膜,切成约2厘米见方的块,放在碗内,加入绍酒、食盐、酱油、白砂糖、味精拌匀;再将鸡蛋清搅匀,加入山药和湿淀粉50克(淀粉30克加水)调成蛋糊,倒入兔肉内和匀,使糊均匀粘附兔肉。
3.炒锅置中火上烧热,放入猪油500克克,烧至八成热时,将兔肉块逐个放在油锅内略炸捞出,待第一次炸完后,再同时下入锅内反复用漏勺翻炸,待色成金黄浮面时,捞出装盘即成。
软炸淮药兔制作提示
本品有油炸过程,需备猪油约500克。
软炸淮药兔健康提示
1. 兔肉味甘,性凉,能补中止渴,与山药同用,补脾力更强,止渴效更佳。
2. 对于胃虚弱之食少、乏力、懒言,邪热伤阴之口渴、消瘦等症有一定疗效。
3. 本方可作糖尿病患者之膳食。
4. 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
软炸淮药兔的食谱营养
软炸淮药兔的食物相克
鸡蛋清 鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
山药(干) 山药恶甘遂、大戟,不可与碱性药物同服。
软炸淮药兔的营养成分
日常生活类