枸杞党参百合粥的做法

类别 哮喘食谱 气血双补食谱 脾调养食谱 肾调养食谱 肺调养食谱

工艺 煮

口味 甜味

食用 每日一剂，早、晚空腹各服一次，连用5天。

主料 粳米100克

辅料 枸杞子15克 党参20克 百合30克 枣（干）10克 赤砂糖20克

1.将粳米淘洗干净待用；
2.红枣洗净拍开去核待用；
3.将百合、党参、枸杞放入砂锅，加适量清水；
4.煎煮半小时，去渣留汁；
5.放入粳米和红枣煮至成粥；
6.加入红糖略煮片刻即可食用。

本品具有补益脾肾、润肺止咳之功效，适于因脾肾两虚引起的喘促日久、心悸怔忡的患者食用。

赤砂糖 赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。
党参 不宜与藜芦同用。
枸杞子 枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
粳米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”