冻豆腐火锅的做法

冻豆腐火锅的做法

冻豆腐火锅

类别 湖南菜 贫血食谱 营养不良食谱

工艺 火锅

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 汤滚烫,味鲜美,冬季佳肴。

主料 冻豆腐1200克 猪肉(瘦)200克 冬寒菜500克 圆白菜300克

辅料 冬笋70克 香菇(鲜)50克

调料 大蒜(白皮)50克 猪油(炼制)120克 10克 味精3克 胡椒粉1克

指数
冻豆腐火锅的做法
1.先将冻豆腐用开水解冻,捞出并沥干水分,改切成4厘米长、3厘米宽、1厘米厚的片。猪肉、去壳洗净的冬笋均切薄片,分别用盘装上。
2.将冻豆腐、猪肉片、冬笋和香菇放入火锅内,再放入汤1000毫升、盐、猪油和味精盖好。
3.食用前10分钟,把烧红的木炭夹入火锅管内,烧开后揭开盖,加入大蒜、胡椒粉,然后盖好上桌,随上圆白菜和冬寒菜即成。
冻豆腐火锅制作提示
冬季下雪结冰时,将豆腐放在室外,如结成冰块,即为冻豆腐,夏季亦可将豆腐放入冰箱冷冻室内冰冻。
冻豆腐火锅的食谱营养
冻豆腐火锅的营养成分
日常生活类