归芪烧鱼翅的做法

归芪烧鱼翅的做法

归芪烧鱼翅

类别 气血双补食谱 自汗盗汗食谱

工艺 红烧

口味 原本味

食用 可佐餐食用。

主料 鱼翅(干)700克

辅料 黄芪20克 当归6克

调料 黄酒2克 香菜2克 大葱50克 50克 花椒1克 白砂糖3克 酱油25克 味精2克 猪油(炼制)100克 淀粉(豌豆)50克

指数
归芪烧鱼翅的做法
1.挑选整齐的鱼翅,摆为一盘,剩下的碎翅放在另一个盘内。
2.勺内放入猪油,烧热时,用葱块、姜块、酱油炝锅,添入汤,放入绍酒、味精、花椒水、白糖。
3.开锅后,把汤一半盛在另一勺内。去掉葱、姜块,把鱼翅、当归片、黄芪片分别入勺,盖上勺盖,用文火煨10分钟左右。
4.将另一盘鱼翅用湿淀粉勾芡,先翻勺倒入盘中,再把好的鱼翅勾淀粉芡,淋上明油,大翻勺倒在先出勺的鱼翅上面,把香菜段摆在鱼翅边即成。
归芪烧鱼翅健康提示
补益气血,益卫固表。适用于自汗、盗汗、血痹、浮肿、痈疽不溃、内伤劳倦、脾虚泻泄、脱肛及一切气衰血虚症。
归芪烧鱼翅的食谱营养
归芪烧鱼翅的食物相克
黄芪 黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。
归芪烧鱼翅的营养成分
日常生活类