家乡豆干的做法

家乡豆干的做法

家乡豆干

类别 家常菜 营养不良食谱 单身食谱 学生膳食

工艺

口味 豆豉味

食用 中餐、晚餐

主料 豆腐干300克 猪肋条肉(五花肉)65克

调料 豆豉7克 酱油50克 料酒15克 辣椒(红、尖、干)3克 味精1克 青蒜15克 香油10克 猪油(板油)15克

指数
家乡豆干的做法
1.把豆干(豆腐干)剖成两薄片,再对角切两刀,片0.3厘米厚的薄片;
2.青蒜切成0.3厘米厚的斜刀片;
3.红干辣椒切成小丁;
4.锅内放猪油250克,置旺火上烧至六成热时,把豆干块过油2分钟,捞起待用;
5.锅内放35克猪油,在旺火上烧至六成热时,把肉片、干红辣椒同时下锅稍煸一煸;
6.放入料酒、酱油、豆干、豆豉焖3分钟;
7.放青蒜、猪油15克、味精搅拨几下,淋上香油起锅即成。
家乡豆干的食谱营养
家乡豆干的营养成分
日常生活类