咖喱牛肉包的做法

咖喱牛肉包的做法

咖喱牛肉包

类别 快餐/主食 气血双补食谱 补虚养身食谱 术后食谱 冬季养生食谱

工艺 包裹蒸

口味 咖喱味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此包咖喱味浓,爽口不腻。

主料 小麦面粉600克 牛肉(肥瘦)500克

辅料 洋葱(白皮)300克

调料 10克 味精4克 白砂糖6克 咖喱6克 料酒10克 淀粉(豌豆)5克 1克 猪油(炼制)50克 酵母15克

指数
咖喱牛肉包的做法
1.将牛肉洗净,剁成碎末;洋葱剥去外皮,洗净,切成小丁,备用。
2.将锅内倒入适量猪油,烧热后放入牛肉末,炒散,出锅装盘。
3.将锅内倒入猪油,烧热后放入咖喱粉,炒出香味,加入洋葱丁煸炒后,放入炒牛肉末、料酒、鸡汤、精盐、味精、糖炒匀,用淀粉勾芡,即为馅料。
4.将面粉与酵母掺在一起,用温水和好,揉匀,待面团发起,对入适量食碱,揉匀揉透,分成大小均匀的面剂,擀成圆皮,将馅料放入圆皮的中间,收边捏紧,捏成16个以上的褶,即成包子生坯。
5.将包子生坯摆入屉中,用旺火沸水蒸熟,即可食用。
咖喱牛肉包的食谱营养
咖喱牛肉包的营养成分
日常生活类