酸辣脑羹的做法

酸辣脑羹的做法

酸辣脑羹

类别 益智补脑食谱 健忘食谱 神经衰弱食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 猪肉(瘦)50克 猪脑300克

调料 淀粉(蚕豆)15克 香油6克 猪油(炼制)25克 味精1克 大葱15克 酱油8克 胡椒粉2克 25克 20克 4克

指数
酸辣脑羹的做法
1.将猪脑花泡入冷水内,用左手托起,右手指轻轻拍打数下后,撕下薄膜血筋,放入烧沸的淡盐水中煮透;
2.捞起滴干水分,切成1厘米的小方丁块;
3.猪瘦肉洗净,用刀剁成细颗粒;
4.姜去皮,切成末;葱切成葱末;
5.锅置旺火上,放入猪油烧热,下肉末划散,再加入姜末炒出香味;
6.加酱油上色,加入高汤,加盐、胡椒粉和脑花丁,烧沸后撇去浮沫;
7.汤内加入味精、水豆粉,勾成流汁芡,最后加入醋、香 油和葱末,起锅装入荷叶碗内即可。
酸辣脑羹制作提示
本品需高汤约500克。
酸辣脑羹的食谱营养
酸辣脑羹的营养成分
日常生活类