荷包果味双菇肉的做法

荷包果味双菇肉的做法

荷包果味双菇肉

类别 私家菜 健脾开胃食谱 老人食谱 动脉硬化食谱

工艺

口味 五香味

食用 中餐、晚餐

主料 猪肉(瘦)150克 香菇(鲜)100克

辅料 荷叶50克 蘑菇(鲜蘑)50克 菠萝150克 海带(鲜)50克

调料 五香粉20克 植物油30克 辣椒酱10克 白砂糖3克 4克 味精2克 大蒜(白皮)5克 大葱10克 3克

指数
荷包果味双菇肉的做法
1.将猪肉放入锅内,添适量清水煮至八成熟,捞出控水,晾凉切成片;
2.菠萝肉切成片;
3.葱、姜、蒜分别切细末备用;
4.水发香菇洗净去蒂切片,清水蘑菇切成薄片,分别放入开水锅内氽一下,捞出控水;
5.荷叶用温水洗净;
6.炒锅注油烧热,下入蒜末、葱花、姜末、辣椒酱炒香,放入瘦肉片、菠萝片、香菇片、蘑菇片,加入精盐、味精、白糖、五香粉炒匀成馅料;
7.将荷叶平铺在大盘子上,倒入馅料,边缘收拢起来,用海带丝捆扎成荷包,上锅大火蒸至熟透,取出装盘即可。
荷包果味双菇肉的食谱营养
荷包果味双菇肉的食物相克
荷叶 荷叶畏桐油、茯芩、白银。
荷包果味双菇肉的营养成分
日常生活类