海米拌芹菜的做法

海米拌芹菜的做法

海米拌芹菜

类别 家常菜 夏季养生食谱 减肥瘦身食谱 便秘食谱 清热解毒食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 芹菜500克

辅料 虾米50克

调料 花椒15克 味精2克 8克 酱油5克 5克

指数
海米拌芹菜的做法
1.将芹菜洗净,去根、叶,粗梗拍碎撕开,切成寸段;
2.芹菜用开水烫一下,捞出来用凉水过凉,放在碗内撒上姜丝;
3.将清汤、味精、盐、酱油、花椒油搅匀,浇在芹菜上拌匀,装盘时撒上海米即成。
海米拌芹菜制作提示
花椒油制作方法:锅内加适量植物油烧热,放入花椒适量,炸出香味,捞出花椒即可。
海米拌芹菜的食谱营养
海米拌芹菜的营养成分
日常生活类