蒸山药桃的做法

蒸山药桃的做法

蒸山药桃

类别 家常菜 低温环境作业人群食谱 营养不良食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 汁白,桃黄,香甜。

主料 山药400克

辅料 小麦面粉50克 红豆沙100克 梅子15克

调料 淀粉(玉米)10克 色拉油150克 白砂糖125克 香精2克

指数
蒸山药桃的做法
1.把山药洗净上屉蒸烂,取出剥去皮,用刀在案板上压成细泥;
2.加糖、面粉揉均匀,分成12份;
3.把豆沙馅包在山药里做成桃形;
4.锅内倒入油,加热至八成热时,把山药摆入漏锅内,放入油里,炸至定形;
5.呈金黄色取出,控净油;
6.把青梅切成片摆在盘内,把炸好的山药桃摆在青梅上,上屉蒸透取出;
7.锅内倒入水(1克)加白糖烧开;
8.用水淀粉勾芡,点香精浇在山药桃上即成。
蒸山药桃制作提示
1.本品有油炸过程,需备色拉油约750克。
2.豆沙馅制作方法:将适量豆沙洗净,用清水煮熟,捣碎,过筛即可。
蒸山药桃的食谱营养
蒸山药桃的食物相克
山药 山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。
蒸山药桃的营养成分
日常生活类