麻心元宵的做法

麻心元宵的做法

麻心元宵

类别 甜品/点心 乌发食谱 骨质疏松食谱 益智补脑食谱

工艺

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 此元宵馅心香甜,皮韧柔滑。

主料 小麦面粉60克 糯米粉600克

辅料 白砂糖200克 麦芽糖50克 芝麻酱80克

指数
麻心元宵的做法
1.将面粉摊放在垫有笼布的蒸笼内,用旺火蒸约7分钟,蒸熟取出放凉,搓松,加入芝麻酱、糖、饴糖,搅匀搓透,放入木制方框内压实。
2.将麻心放入竹匾,淋少许水在麻心上,转动竹匾,使麻心不停地滚动成圆形,加入适量糯米粉在麻心上,继续转动竹匾,使麻心均匀地粘上糯米粉,循环操作,滚为小核桃大小时即成麻心元宵生坯。
3.将锅内倒入水,烧沸后放入元宵,并用手勺轻轻推转,待元宵浮起,加入少许冷水,反复几次,至元宵熟透,即可食用。
麻心元宵的食谱营养
麻心元宵的营养成分
日常生活类