拌问政山笋的做法

拌问政山笋的做法

拌问政山笋

类别 安徽菜 健脾开胃食谱 滋阴食谱 祛痰食谱 明目食谱

工艺

口味 酸甜味

食用 中餐、晚餐

口感 笋味微甜,脆嫩可口。

主料 春笋1000克

调料 2克 白砂糖20克 味精0克 香油20克

指数
拌问政山笋的做法
1.将笋(问政山笋)削去根,剥掉外壳,削去笋皮,清洗干净;
2.将净笋切成直径2 毫米、长5 厘米的细丝,剩余下的脚料可做它用;
3.将切好的笋丝在锅内焯约2 分钟,捞出控尽水,整齐地装入盘中,晾凉备用;
4.取一只小碗,将醋、盐、糖、味精、香油放入化开调匀,浇在笋上,吃时拌匀。
拌问政山笋制作提示
1.制作冷菜最好选用新鲜的问政山笋,以保持其清爽新鲜风味;
2.此菜由于原料极其嫩脆,可不切丝,直接切成6 厘米长的段,下开水锅约烫2 分钟,出锅轻拍,切成长条状,装盘即可。这样就不会有下脚料了;
3.若没有问政山笋可用春笋代替。
拌问政山笋的食谱营养
拌问政山笋的营养成分
日常生活类