桂花牛肉的做法

桂花牛肉的做法

桂花牛肉

类别 私家菜 贫血食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 补虚养身食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 色泽美观,肉嫩味香,清爽利口。

主料 牛肉(瘦)300克

辅料 鸭蛋150克 荸荠100克 青葱15克 香菇(鲜)20克

调料 白砂糖5克 白酱油20克 味精1克 料酒20克 香油15克 淀粉(豌豆)5克 花生油50克

指数
桂花牛肉的做法
1.将牛肉剔去筋膜,切成细丝,放碗中,加料酒5克略拌,用干淀粉抓匀,水发香菇去蒂洗净,切丝;荸荠切丝;鸭蛋磕入碗中搅打均匀。
2.炒锅上旺火,放油少许,下青葱丝、香菇丝炸香,投放荸荠丝、牛肉丝,放清汤,加白酱油、白糖、味精、料酒15克炒匀,淋入麻油装盘即成。
桂花牛肉制作提示
备清汤10克。
桂花牛肉的食谱营养
桂花牛肉的食物相克
鸭蛋 鸭蛋不宜与鳖鱼、李子、桑葚同食。
桂花牛肉的营养成分
日常生活类