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红枣人参汤的做法
将高丽参与红枣一起,放炖盅内,隔水炖服。
红枣人参汤健康提示
1. 大补元气,固脱生津,养血安神。适用于在出血引起的虚脱、大出血后身体虚弱等。
2. 本方四季可用。
3. 用时必须用高丽参或吉林人参,不要用西洋参。
4. 用于大出血引起虚脱时,可单独用吉林参或高丽参15-30克炖服,此方通常称“独参汤”。
红枣人参汤的食谱营养
红枣人参汤的营养成分
- 能量26.4千卡
- 蛋白质0.32克
- 脂肪0.05克
- 碳水化合物6.78克
- 叶酸4.87微克
- 膳食纤维0.62克
- 维生素a0.2微克
- 维生素c1.4毫克
- 胡萝卜素1微克
- 核黄素0.02毫克
- 烟酸0.09毫克
- 钙6.4毫克
- 磷5.1毫克
- 钾52.4毫克
- 钠0.62毫克
- 镁3.6毫克
- 铁0.23毫克
- 锌0.06毫克
- 硒0.1微克
- 铜0.03毫克
- 锰0.04毫克