栀子仁粥的做法

栀子仁粥的做法

栀子仁粥

类别 清热解毒食谱 清热去火食谱

工艺 煮

口味 原本味

食用 代主食食用，2-3天为一疗程。

主料 粳米100克

辅料 栀子5克

指数
栀子仁粥的做法
粳米加水1000毫升煮粥，待粥将成时，加入栀子仁（磨末）末稍煮即可。
栀子仁粥健康提示
清心泻火，顾护胃气。
栀子仁粥的食谱营养
栀子仁粥的食物相克
粳米 唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
栀子仁粥的营养成分
日常生活类
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