陈皮焖鸭心的做法

陈皮焖鸭心的做法

陈皮焖鸭心

类别 私家菜

工艺

口味 咸甜味

食用 中餐、晚餐

主料 鸭心500克

调料 植物油20克 香油5克 辣椒(红、尖、干)10克 江米酒15克 酱油3克 2克 3克 味精1克 白砂糖5克 花椒2克 大葱5克 陈皮2克 3克

指数
陈皮焖鸭心的做法
1.将鸭心洗净,去掉血管,片成薄片,加精盐、料酒拌匀腌入味;
2.炒锅注油烧至七成热,下入鸭心炸硬,捞出控油;
3.炒锅注油烧热,下入花椒粒炸香,捞出,放入葱段、姜片、干辣椒、陈皮丝煸出香味;
4.烹入料酒,放入炸好的鸭心,加入醪糟汁(江米酒)、酱油、醋、精盐、味精、白糖烧开;
5.小火焖10分钟,大火收汁,淋入香油即可。
陈皮焖鸭心的食谱营养
陈皮焖鸭心的营养成分
日常生活类