酸辣蜇丝的做法

酸辣蜇丝的做法

酸辣蜇丝

类别 健脾开胃食谱 私家菜

工艺

口味 酸辣味

食用 中餐、晚餐

主料 海蜇皮300克

辅料 莴笋100克

调料 葱白20克 4克 辣椒油35克 15克 酱油20克 香油4克 白砂糖2克 味精3克 鱼露8克 姜汁10克

指数
酸辣蜇丝的做法
1.海蜇皮洗净,用清水浸漂2小时,捞出切成粗丝,再放入盆内加沸水略烫,捞出沥去水分;葱白切成细丝;
2.莴笋洗净,切成粗丝,放在凉开水中抖散,装入盘内,加海蜇皮丝、葱白丝备用;
3.碗内加入盐、辣椒油、醋、酱油、香油、白糖、味精、鱼露、姜汁调成味汁,浇在海蜇皮、葱白丝上即成。
酸辣蜇丝的食谱营养
酸辣蜇丝的食物相克
海蜇皮 海蛰忌与白糖同腌,否则不能久藏。
酸辣蜇丝的营养成分
日常生活类