茄汁筋条的做法

茄汁筋条的做法

茄汁筋条

类别 素斋菜 清热解毒食谱 营养不良食谱

工艺 糖溜

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 色泽金红,油润光滑,甜酸焦香,筋道适口。

主料 水面筋400克

辅料 淀粉(玉米)70克

调料 番茄酱25克 白砂糖20克 10克 1克 植物油120克

指数
茄汁筋条的做法
1.将熟面筋切成3厘米长、1厘米见方的条;
2.把面筋放入湿淀粉100克(淀粉70克加水)内;
3.勺中加油烧五成热,将挂匀淀粉的面筋条逐个下入油中炸透捞出;
4.待油温升七成热,再下入油中冲炸一下;
5.色泽金黄时倒入漏勺;
6.原勺内留油25克,放入番茄酱、白糖、汤、醋、盐炒开;
7.倒入面筋条颠翻至匀,淋明油出勺。
茄汁筋条制作提示
1.本品有油炸过程,需备植物油约500克。
2.知当地有售否?
3.到就没办法了,不过此菜颇有特色,值得介绍。
茄汁筋条的食谱营养
茄汁筋条的营养成分
日常生活类