银耳蜜柑汤的做法

银耳蜜柑汤的做法

银耳蜜柑汤

类别 甜品/点心 健脾开胃食谱 肺调养食谱 咳喘食谱 滋阴食谱

工艺

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 口感甘甜、润滑。

主料 银耳(干)20克 柑橘200克

调料 白砂糖50克 淀粉(玉米)10克

指数
银耳蜜柑汤的做法
1.银耳用温水泡发,去蒂净,掰成小朵;
2.银耳放入碗内,上笼蒸1小时取出;
3.蜜柑剥皮去筋,备用;
4.汤锅放在火上,加入适量清水,放入银耳、蜜柑,加入白糖煮沸;
5.用水淀粉勾薄芡即成。
银耳蜜柑汤的食谱营养
银耳蜜柑汤的营养成分
日常生活类