盐渍芦荟花的做法
盐渍芦荟花的做法
类别
私家菜
卤酱菜
工艺
腌
口味
本味咸鲜
食用
早餐、中餐、晚餐、零食
口感
花瓣清爽可口。
主料
芦荟花
1000克
调料
粗盐
100克
指数
推荐指数1
营养指数0
难易指数2
时间指数0
减肥指数0
养颜指数0
麻辣指数0
盐渍芦荟花的做法
每年的6月,是芦荟花盛开的时期,将花采下,用盐水渍浸,到第二年2月就可食用。
盐渍芦荟花的营养成分
能量
11千卡
蛋白质
0.1克
碳水化合物
2.7克
钙
552毫克
钾
192毫克
钠
92768毫克
镁
463毫克
铁
25.4毫克
锌
0.65毫克
硒
0.3微克
铜
0.38毫克
锰
0.56毫克
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