芝麻枸杞煲饴糖的做法

类别 美容养颜食谱 补血食谱 明目食谱 肝调养食谱

工艺 原炖

口味 原本味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

主料 黑芝麻60克 枸杞子30克 生地黄30克 麦芽糖30克

1.将黑芝麻碾研成芝麻粉用清水湿化，备用。
2.将枸杞子、生地黄分别用清水洗净，放入锅内，加适量清水，用文火煮1小时，汤成去渣，备用。
3.将湿化的黑芝麻粉加入药汤内，搅匀，用文火煮沸片刻，加入麦芽糖，待糖溶化，即可食用。

枸杞子 枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
生地黄 本品与萝卜葱白、韭白、薤白相克。