红烧素小排骨的做法

红烧素小排骨的做法

红烧素小排骨

类别 私家菜 滋阴食谱 健脾开胃食谱 便秘食谱

工艺 红烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 柔脆相兼,味道鲜酸。

主料 水面筋400克 冬笋100克

调料 2克 酱油10克 4克 腐乳汁10克 五香粉2克 料酒10克 植物油100克 红曲30克 大豆油70克 淀粉(豌豆)10克

指数
红烧素小排骨的做法
1.先将鲜笋削皮切约5厘米长的20根粗条;把面筋分成20个剂子,每个剂子均缠在20根笋条上,放沸水锅中浸透捞出,再经冷泡至冷却;老姜拍松,待用;淀粉加水适量调匀成水淀粉约20克。
2.火上置锅,加植物油,待热把做好的排骨料坯抹上红米汁上色,下锅中炸至色红捞出,待用。
3.另起锅,着豆油、下姜片,待炸出味,冲入鲜汤600毫升,略翻滚出姜片,下排骨坯料,放入食盐、酱油、腐乳汁、五香粉,待烧入味着水粉上芡,熘料酒,出锅即成。
红烧素小排骨制作提示
因有过油炸制过程,需准备植物油1500克左右。
红烧素小排骨的食谱营养
红烧素小排骨的营养成分
日常生活类