香甜玉米饼的做法

香甜玉米饼的做法

香甜玉米饼

类别 快餐/主食

工艺 生煎

口味 甜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 此饼香甜暄软,营养丰富,老少适宜。

主料 玉米面(黄)400克 小麦面粉150克

辅料 黄豆粉60克 鸡蛋100克

调料 白砂糖150克 炼乳(甜,罐头)60克 泡打粉5克

指数
香甜玉米饼的做法
1.将玉米面,面粉,大豆粉放入盆内搅匀,放入糖、炼乳、泡打粉、水,和成浓糊状,饧发,备用;
2.将平锅放在火上,锅底抹上一些油烧热,舀入适量面糊,煎至饼面中间鼓起时翻身煎另一面;
3.煎至两面呈金黄色时,出锅装盘,趁热食用。
香甜玉米饼的食谱营养
香甜玉米饼的食物相克
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
玉米面(黄) 玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。
香甜玉米饼的营养成分
日常生活类