卤汁香菇的做法

卤汁香菇的做法

卤汁香菇

类别 卤酱菜 防癌抗癌食谱 延缓衰老食谱 动脉硬化食谱 冠心病食谱

工艺

口味 五香味

食用 早餐、中餐、晚餐、零食

口感 棕褐色,质嫩,口味鲜香咸甜。

主料 香菇(鲜)250克

调料 2克 酱油3克 八角2克 味精1克 白砂糖2克 香油50克

指数
卤汁香菇的做法
1.将水发香菇洗净,去蒂,挤去水,放入碗内,倒入鲜汤,入笼蒸透取出。
2.炒锅置中火上,倒入蒸透的香菇和汤汁,加酱油,白糖,精盐,八角卤入味,待汤汁收稠时,加入味精,淋入芝麻油炒匀,即可出锅装盘。
卤汁香菇制作提示
1.注意选用肉厚,体积中等的香菇,并要涨发透。
2.以小火卤制为主,使香菇透出香味,吸足卤汁而起鲜。
3.卤汁紧而浓,味不能过咸,过淡,以鲜咸为主,咸中带甜。
卤汁香菇的食谱营养
卤汁香菇的营养成分
日常生活类