指数
糖醋青萝卜丝的做法
1.将青萝卜、胡萝卜分别洗净;
2.切成4厘米长的细丝,放入盘内;
3.将白糖、醋、香油均放在萝卜丝上,拌匀即成。
糖醋青萝卜丝的食谱营养
糖醋青萝卜丝的食物相克
青萝卜 服用人参、西洋参时不要同时吃萝卜,以免药效相反,起不到补益作用。
糖醋青萝卜丝的营养成分
- 能量563.5千卡
- 蛋白质7.33克
- 脂肪16.14克
- 碳水化合物101.84克
- 叶酸7.48微克
- 膳食纤维4.85克
- 维生素a1072微克
- 维生素c75.5毫克
- 维生素e11.96毫克
- 胡萝卜素6435微克
- 核黄素0.3毫克
- 硫胺素0.23毫克
- 烟酸1.32毫克
- 钙225.1毫克
- 磷210.1毫克
- 钾1321.3毫克
- 钠465.62毫克
- 镁74.7毫克
- 铁6.89毫克
- 锌2.14毫克
- 硒4.03微克
- 铜0.24毫克
- 锰1.79毫克