红烧鱼翅的做法

红烧鱼翅的做法

红烧鱼翅

类别 清真菜 健脾开胃食谱 气血双补食谱 营养不良食谱

工艺 红烧

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 金黄色,鲜咸口,营养丰富。

主料 鱼翅(干)40克

调料 鸭油75克 大葱25克 25克 酱油15克 淀粉(玉米)25克 6克 料酒15克

指数
红烧鱼翅的做法
1.将鱼翅洗净放盆内加水上屉蒸烂;
2.鱼翅取出用温水洗净捞出放漏勺内;
3.炒勺放鸭油上火烧热,炸葱姜块,呈黄色;
4.加料酒、酱油、高汤、精盐、味精,焖五分钟;
5.捞出葱姜块不要,放入鱼翅,再以微火焖10分钟;
6.用水淀粉勾芡,淋鸭油翻勺即成。
红烧鱼翅制作提示
本品需高汤约300克,如果没有高汤可用清水代替。
红烧鱼翅的食谱营养
红烧鱼翅的营养成分
日常生活类