养元鸡子的做法

养元鸡子的做法

养元鸡子

类别 补阳食谱 壮腰健肾食谱

工艺 煮

口味 原本味

食用 每早服1次，坚持月余即可见效。

主料 鸡蛋150克

辅料 附子10克 山药(干)10克

调料 茴香籽[小茴香籽]5克 盐2克

指数
养元鸡子的做法
1.先将小茴香、山药、附子、盐放入沙锅中，加适量的水，煎煮2小时以上。
2.鸡蛋打在碗内，用滚开药液中冲调即成，亦可调入少许蜂蜜。
养元鸡子健康提示
1. 补肾壮阳，益精增力。
2. 适用于肾阳虚肾精亏的早衰、性欲减退、阳痿等症。
3. 青少年肾不虚者忌服。
养元鸡子的食谱营养
养元鸡子的食物相克
附子 附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母；恶蜈蚣；畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。
鸡蛋 与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
山药(干) 山药恶甘遂、大戟，不可与碱性药物同服。
养元鸡子的营养成分
日常生活类
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