葱辣鸭肝的做法

葱辣鸭肝的做法

葱辣鸭肝

类别 家常菜 增肥食谱 青少年食谱 健脾开胃食谱

工艺 葱烧

口味 葱香味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 鸭肝500克

辅料 大葱200克

调料 5克 酱油25克 料酒25克 香油50克 菜籽油50克 20克 味精3克 辣椒(红、尖)5克

指数
葱辣鸭肝的做法
1.将每个鸭肝洗净,用刀改成2块;
2.将葱切成长5厘米的节;
3.姜切成片;
4.干海椒切成节,用精盐2克、酱油10克、料酒10克、葱15克、姜10克把鸭肝拌匀,腌渍1小时;
5.将锅置火上,倒入菜油烧沸,将鸭肝下入锅内炸至六成熟捞出;
6.将另一锅烧热,放入香油50克,下葱炸黄;
7.再下姜10克、干海椒节、酱油15克、精盐3克,及汤适量;
8.最后下入鸭肝,用中火烧约25分钟,收汁后倒出晾冷;
9.吃时,切小块装盘,另浇香油即可。
葱辣鸭肝制作提示
本品有油炸过程,需备菜油约1000克。
葱辣鸭肝的食谱营养
葱辣鸭肝的营养成分
日常生活类