指数
巴国钵钵兔的做法
1.兔加姜葱煮熟;
2.捞起对破成两半,斩成条形,摆入陶钵中;
3.再摆上兔头,淋上怪味汁、酱油水、红油;
4.撒上用油炸酥的豆瓣、葱花即可。
巴国钵钵兔制作提示
1.兔子宰杀后将腹内杂物去净;
2.兔子不能太肥,刚煮熟为好,不宜煮得太久;
3.麻辣味要正,干豆瓣一定要酥,而且食时化渣。
巴国钵钵兔的食谱营养
巴国钵钵兔的营养成分
- 能量1962.37千卡
- 蛋白质302.01克
- 脂肪74.02克
- 碳水化合物24.28克
- 叶酸0.39微克
- 膳食纤维1.49克
- 胆固醇885毫克
- 维生素a401.55微克
- 维生素c1.1毫克
- 维生素e40.2毫克
- 胡萝卜素69.5微克
- 核黄素1.62毫克
- 硫胺素1.7毫克
- 烟酸88.52毫克
- 钙375.7毫克
- 磷2616.93毫克
- 钾4522.43毫克
- 钠1777.68毫克
- 镁287.84毫克
- 铁41.19毫克
- 锌20.74毫克
- 硒166.84微克
- 铜2.1毫克
- 锰1.78毫克