烩羊脑的做法

烩羊脑的做法

烩羊脑

类别 骨质疏松食谱 清真菜 益智补脑食谱

工艺

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

主料 羊脑250克

辅料 香菇(鲜)15克 牛奶150克

调料 料酒10克 味精2克 姜汁10克 鸡油25克 淀粉(玉米)20克 3克

指数
烩羊脑的做法
1.将熟羊脑剥去皮膜,切成厚片;
2.冬菇片成片;
3.将羊脑片、冬菇片放一水中烫透,控去水;
4.坐勺上火,加入鸡汤、盐、料酒、姜汁,放入羊脑,冬菇烧开;
5.撇去浮沫,放入牛奶、味精,用水淀粉勾成浓汁;
6.淋入鸡油,盛入深汤盘内即可。
烩羊脑的食谱营养
烩羊脑的营养成分
日常生活类