口蘑锅巴汤的做法

口蘑锅巴汤的做法

口蘑锅巴汤

类别 湖南菜 健脾开胃食谱 青少年食谱 便秘食谱

工艺 汤爆

口味 咸鲜味

食用 早餐、中餐、晚餐

口感 锅巴香酥,汤鲜味美。

主料 口蘑30克 锅巴(小米)200克 豌豆苗250克

调料 猪油(炼制)50克 8克 味精3克 胡椒粉1克 鸡油15克 大葱10克

指数
口蘑锅巴汤的做法
1.口蘑用开水泡上焖透,清除蒂上的泥沙,用盐轻揉至呈白色,片成片,用清水泡上;豌豆苗摘苞洗净,葱切段。
2.锅巴用手掰成约3厘米大的块。
3.将汤1250毫升、口蘑、盐和味精放入锅中烧开并调好味,撇去泡沫,加入豆苗苞,装入汤盆内,然后撒胡椒粉和葱段,放鸡油,另外将猪油烧沸,下入锅巴,移用温火将其炸成焦酥呈浅黄色捞出,装入盘内,随同口蘑鸡汤上桌,将锅巴倒入口蘑鸡汤内,发出喳喳的响声即成。
口蘑锅巴汤的食谱营养
口蘑锅巴汤的营养成分
日常生活类